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martes, 30 de marzo de 2010

La WEB OFICIAL del A.C. MANCHATHON logra superar la cifra de 100.000 Visitas.

Desde su creación hace casi 6 años allá por agosto de 2004 y tras sufrir una completa remodelación en los últimos meses, la Página Web Oficial del A.C. MANCHATHON (http://www.manchathon.com) ha conseguido superar la barrerra de las 100.000 visitas, demostrando una vez mas, que es un claro referente no solo para los propios atletas del club, sino para también a nivel nacional e internacional.

De este modo, y según los datos obtenidos, es destacable la habitual presencia de visitantes de diversos paises, tales como Inglaterra, Italia, Suecia, Rusia, Canada, México, Francia... así hasta completar una lista de mas de 37 paises y 273 ciudades diferentes.

Solo nos queda dar las gracias a todos los que visitais esta vuestra página y animaos a que aporteis todas aquellas sugerencias que puedan ayudarnos a seguir mejorando día a día.

MUCHAS GRACIAS A TODOS!!!

miércoles, 24 de marzo de 2010

El POST de la SEMANA.

- Darío Moya Jiménez -
Atleta y Directivo del A.C. MANCHATHON.

"Despiértame cuando termine"

Son tres años ya, los que hace que esto empezó.
Como en un sueño del que uno no quiere despertar, no sea que todo sea una ilusión y nada de lo andado sea realidad …

Sé que para los ojos de muchos de los que lean esto, esos 36 meses no son muchos; tal vez no lleguen ni a la décima parte de lo que algunos lleváis metidos en este mundo …

Es probable que a la mayoría, contar 144 semanas disfrutando de todo lo que nos deja el atletismo no les resulte tanto tiempo como a mí, pero os aseguro que es más de lo que pensaba “aguantar” corriendo …

Seguramente pensaréis que 1008 días de entrenamientos y carreras no son para tanto, pero para alguien como yo, que nunca había practicado este deporte, es todo un logro llevar ese tiempo persiguiendo un objetivo, por muy pequeño que sea …

Puedo decir, que tras más de 24.000 horas pensando en los kilómetros que me tocan hoy, mirando al cielo por si llueve, buscando nuevas rutas por las que rodar, observando el calendario de carreras, cuidando mi espalda ... continúo con la misma ilusión que el primer día …

Os aseguro que después de vivir durante un millón y medio de minutos junto a todos vosotros, de disfrutar unidos todo lo que hemos tenido la suerte de compartir, de superar mis pequeñas metas día a día, de ver como vosotros también las conseguis …

Después de todo eso, quiero que el sueño no llegue a su fin … y a quien me pregunte le diré:

“Despiértame cuando termine”.

GRACIAS a todos por lo que llevamos y ... sobretodo, GRACIAS por lo que aún nos queda.

martes, 23 de marzo de 2010

El A.C. MANCHATHON estuvo representado por SIETE ATLETAS en la MEDIA MARATHON DE BOLAÑOS.


- RESULTADOS OFICIALES -
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CLASIFICACIÓN GENERAL del A.C. MANCHATHON:
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01.- 25 Bustamante López, Luis 1:19:06 a 3:44 Km.
02.- 28 Fernández Romero, Emilio 1:19:26 a 3:45 Km.
03.- 59 Mora Sevilla, Antonio 1:24:35 a 4:00 Km.
04.- 168 Cantero Quesada, Antonio 1:33:10 a 4:24 Km.
05.- 282 Morales Olmedo, Patricio 1:40:48 a 4:46 Km.
06.- 283 Camara Lomas, Vicente 1:40:48 a 4:46 Km.
07.- DNF Morales Olmedo, Angel.

En lo que a los resultados individuales se refiere, destacar que varios atletas del club consiguieron rebajar sus marcas personales en esta distancia, como fue el caso de PATRICIO MORALES.

Destacar nuevamente a EMILIO FERNÁNDEZ que se clasificó en el Puesto 28 de la General pero sobre todo por subir al Podium como 1º de la Categoría de Veteranos D.

domingo, 21 de marzo de 2010

El A.C. MANCHATHON vuelve a lucir en la XV CARRERA POPULAR "VILLA DE SOCUÉLLAMOS" y se proclama CAMPEÓN por EQUIPOS.

El pasado Viernes 19 Marzo tuvo lugar en Socuéllamos la XV CARRERA POPULAR "VILLA DE SOCUÉLLAMOS", que como es tradición desde su primera edición se hace coincidir con el Día del Padre por ser un día festivo y auténticamente familiar.

La Carrera continúa con el carácter de Promoción del Atletismo con la que se originó desde sus comienzos, la cual se inició por la idea conjunta de determinados miembros del A.C. MANCHATHON y la propia Concejalía de Deportes en el Año 1996, justo nueve días después de que el mismísimo ROBERTO PARRA, se proclamara Campeón de Europa de 800 metros en Pista Cubierta en la ciudad de Estocolmo, y de esta manera aprovechar el "boom" por el atletismo que había surgido tras el triunfo de un joven de diecinueve años de la localidad de Socuéllamos.

Tras quince ediciones, la Carrera se mantiene con buena salud y Colegios e Institutos intentan participar con el mayor número de alumnos, para optar a los premios de los Colectivos que llegan a Meta con más de setenta y cinco partipantes.

En el aspecto más competitivo, el A.C. MANCHATHON volvió a estar a su altura y en la mejor versión, subió nuevamente al Podium como mejor Equipo Clasificado, atendiendo a los cuatro primeros atletas que llegaron a la meta situada en la Plaza de la Constitución:
ROBERTO PIQUERAS (3º Clasificado), FRAN FERNÁNDEZ (5º Clasificado), PEDRO LUIS QUEVEDO (6º Clasificado) y JOSÉ ÁNGEL BENITO (10º Clasificado).
Acompañando en el Podium al A.C. MANCHATHON estuvieron el C.A. Socuéllamos y C.A. Almagro Trotón.

A nivel individual destacar a los trece atletas del Club y en particular a los que subieron al podium tanto de la Clasificación General como Local:
- Roberto Piqueras (2º Senior y 1º Local) y
Fran Fernández (3º Senior y 2º Local).
- Pedro Luis Quevedo (1º Veterano A) y
Antonio López (2º Veterano A y 1º Local).
- Rosa María García (1ª Senior) y
Rocío Navarro (2ª Senior).
- Ramoni Becerra (3ª Veterana A).
- Ana Cristina Lerín (1ª Senior Local).
- Juan Manuel Lerín (1º Veterano B Local).




miércoles, 17 de marzo de 2010

El POST de la SEMANA.

- Rosa María García Gallardo -
Atleta del A.C. MANCHATHON.

"Quien me lo iba a decir"

Resulta curioso como cosas importantes nos pasan casi desapercibidas hasta que algo o alguien te hacen parar y echar una mirada atrás.

Es en ese momento cuando lo ves todo con la perspectiva que te da el tiempo.

Es lo que me ha ocurrido cuando decidí aceptar la invitación a contar mi experiencia personal en ésta página.

Antes que nada, me gustaría aclarar que no hay nada de extraordinario en mi historia. Soy una persona normal, con una vida normal. Lo que sí me resulta extraordinario es descubrir que el camino que he recorrido en los últimos dos años ha cambiado la percepción que tenía de mí misma.

Desde siempre me ha gustado hacer un poco de deporte. Iba un par de veces por semana al gimnasio y los fines de semana jugaba al golf. A pesar de disfrutarlo, llegó un momento en que me resultaba rutinario, muy sujeto a horarios y me di cuenta de que necesitaba un cambio.

Sin pensarlo mucho, fui a comprar un par de zapatillas para correr, a fin de introducir variedad a mi entrenamiento. Allí me enteré de la existencia del PROGRAMA "START to RUN" y me animé a probarlo.

Desafortunadamente, un mes después de iniciar me lesioné el tobillo y tuve que dejarlo.
Una vez recuperada, mi prima me invitó a participar en una Carrera en Madrid. Al principio no estaba muy segura de hacerlo, pero finalmente fui y la experiencia me encantó, así que volví al PROGRAMA.

Al año siguiente me ofrecieron la posibilidad de unirme ya no sólo al PROGRAMA sino al A.C. MANCHATHON, con la intención de preparar una Media Marathon.

A partir de allí empecé a participar en una carrera al mes. Unos cuantos meses después, un compañero del Club me habló de la Marathon de Sevilla.

Al igual que me ocurrió la primera vez con la Carrera de Madrid, estaba reticente ya que no me creía capaz de terminarla. Tras mucha insistencia, empecé a entrenar y la preparé en tres meses. Pese a mis miedos y para mi sorpresa, conseguí cruzar la línea de meta.

Desde entonces no he podido (ni he querido) parar, y sigo corriendo día a día. Hoy me he sentado frente a una página en blanco para contar mi experiencia deportiva desde que me compré aquel par de zapatillas hace dos años.

Podría deciros los cambios que he notado en mi estado físico, la mejora de mi rendimiento y muchas cosas más. Son cambios importantes, teniendo en cuenta que empecé de cero, siendo incapaz de correr más de 200 metros y ahora he sido capaz de participar en una MARATHON.

Sin embargo, el verdadero cambio ha sido interno. Este deporte ha liberado mi mente y me ha ayudado a descubrir que si realmente crees en tí mismo y te lo propones, puedes conseguir cualquier cosa. Lo más difícil es vencer el cansancio y la desgana, calzarse las zapatillas y cruzar la puerta. Si lo consigues, si asumes un compromiso contigo mismo y lo haces....... nada podrá detenerte.

lunes, 15 de marzo de 2010

CARIÑOSO y CÁLIDO Recibimiento al A.C. MANCHATHON en la CARRERA POPULAR de PUEBLA DE ALMORADIEL.

Fue en Agosto de 2004 cuando la Villa de Puebla de Almoradiel y el A.C. MANCHATHON comenzaron sus vínculos afectivos y deportivos.

Fue la I Edición de una Carrera Popular, organizada para la Feria de Puebla de Almoradiel por parte de la Concejalía de Deportes y con la Colaboración del A.C. MANCHATHON.

Luego llegaron las del 2005 y 2006, pero a partir de ahí dejó de hacerse la prueba principalmente por el cambio de la Corporación Municipal.

Este Año 2010 y a través de APDAL ( Asociación para la Prevención de la Drogodependencia de Puebla de Almoradiel ), volvieron a ponerse en contacto con el Club para la Organización de una nueva carrera, llamada I CARRERA POPULAR CONTRA LA DROGA y con el lema "Por una Vida Sana y Deportiva sin Drogas".

En la Organización del pasado Domingo, estuvieron miembros de la citada Asociación y numerosos integrantes del A.C. MANCHATHON, que realizaron la doble función de organizadores y participantes.

Destacar a su vez, la colaboración de ADECAM que nuevamente nos cedió el arco hinchable de Salida y Meta; y la de la Dirección General de Deportes de Castilla-La Mancha.

Una amplia participación de 30 atletas del A.C. MANCHATHON, le dieron el colorido y ambiente necesario para que esta Carrera tuviera un gran comienzo y que sea en los próximos años, una de las principales en el Calendario del Club por el trato recibido.

En el plano Deportivo, destacar que la mayoría de los primeros puestos de las distintas categorías masculinas y femeninas estuvieron copadas por atletas del A.C. MANCHATHON.

Finalizada la Carrera tuvo lugar una Comida de Hermandad y de Agradecimiento de APDAL a todos los atletas del Club que allí estuvieron.

Podéis ver un Reportaje de la CARRERA, accediendo al enlace:



viernes, 12 de marzo de 2010

El A.C. MANCHATHON colaborará en la Organización de la I CARRERA POPULAR "Contra la Droga" de PUEBLA DE ALMORADIEL.

El próximo DOMINGO 14 MARZO, tendrá lugar la I CARRERA POPULAR "Por una Vida Deportiva Sin Drogas", en la que el A.C. MANCHATHON colaborará con los Organizadores.

REGLAMENTO

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1. La Asociación APDAL organiza la I Carrera Popular Contra la Droga con el lema “Por una Vida Sana y Deportiva SIN DROGAS”.

2. Las Pruebas comenzarán a las 11:00 Horas en la Glorieta de la Virgen.

3. Se establecerán diferentes categorías:

+ ABSOLUTA MASCULINA - 6.000 Metros.
+ ABSOLUTA FEMENINA - 6.000 Metros.
+ VETERANOS - 6.000 Metros.
+ VETERANAS - 6.000 Metros.
+ JUNIOR/JUVENIL MASCULINO - 6.000 Metros.
+ JUNIOR/JUVENIL FEMENINO - 6.000 Metros.
+ CADETE MASCULINO - 3.000 Metros.
+ CADETE FEMENINO - 3.000 Metros.
+ INFANTIL MASCULINO - 2.000 Metros.
+ INFANTIL FEMENINO - 2.000 Metros.
+ ALEVÍN MASCULINO - 1.000 Metros.
+ ALEVÍN FEMENINO - 1.000 Metros.
+ BENJAMIN MASCULINO - 1.000 Metros.
+ BENJAMIN FEMENINO - 1.000 Metros.
+ PRE- BENJAMIN MASCULINO - 500 Metros.
+ PRE- BENJAMIN FEMENINO - 500 Metros.
+ CHUPETINES - 100 Metros.

4. Las Inscripciones se podrán realizar:
- El mismo día de la prueba.
- A través de la dirección de correo electrónico:
apdaljuvenil@hotmail.es, indicando:
o Nombre y apellidos.
o Fecha de nacimiento.
o D.N.I.
o Localidad.

5. Los Dorsales se entregarán el día de la prueba, desde las 10:00 Horas hasta 15 minutos antes del comienzo de cada prueba. Será requisito indispensable presentar el D.N.I. o algún documento que justifique la edad del corredor.

6. Premios. Habrá trofeos para los 3 primeros clasificados de cada categoría. Todo atleta clasificado en los primeros puestos que dan opción a trofeo deberá tener la documentación acreditativa de la edad en caso de que le sea requerida por la organización.

7. No tendrán opción a premio todo atleta que no cumpla las distancias marcadas o desacate las órdenes de los jueces.

8. También será motivo de descalificación no llevar dorsal sobre el pecho o no entregarlo al llegar a meta.

9. La organización declina toda responsabilidad de los daños que los participantes puedan causarse a sí mismo o derivar a terceros.

10. El hecho de participar en la prueba implica la aceptación del reglamento.

Todo lo no previsto en este reglamento se resolverá según decisión de la organización.

miércoles, 10 de marzo de 2010

El POST de la SEMANA.

- Rafael Serrano Rodrigo -
Alumno del PROGRAMA "START to RUN '10".

"Del PROGRAMA START to RUN
a Correr mi Primer Diezmil"

Cuando una persona como yo, de 1,98 m. y 120 Kg. deja el baloncesto, tiene la necesidad de seguir realizando deporte de alguna forma ya que es lo habitual que has estado realizando toda tu vida, aunque la mente la tengas en el baloncesto y te siga insistiendo que todavía pudes echar un año más.

Crees que puedes seguir entrenando como un chaval de veinte años pero cuando te paras a recapacitar y ves que tienes el tobillo derecho con una inflamación del astrágalo crónica, una vértebra dañada de los golpes en los lumbares, el tabique de la nariz roto con la respiración por una única fosa nasal y que a la semana de entrenamientos y partido se te van unos 350 Km, quizás es el tiempo de realizar otro deporte menos agresivo y en vez de competir contra otro equipo competir contra tí mismo.

Por eso me inscribí al PROGRAMA "START to RUN" y me planteé correr mis primeros 10.000 m en la Carrera de Madrid pero una operación a finales de Marzo y el buen ambiente con la gente de la pista, me animó a ir el pasado Domingo 21 Febrero a Valdepeñas a tratar de correr esa cifra que no me podía quitar de la cabeza: DIEZMIL METROS.

La mañana empezó a las 8:30 horas en la Plaza, con lluvia y bastante frío, donde habíamos quedado toda la gente para salir a Valdepeñas. El tiempo que tardamos en llegar se me hizo corto, ya que iba en el coche con Darío hablando de la Marathon de Sevilla y todas las anécdotas que se dan en una carrera como ésta, y ni me enteré.

Pero mi primera impresión fue cuando llegamos al recinto de la prueba y ví la cantidad de gente que había para correr la Media Marathon, llegada de un montón de sitios de España y de todas las edades.

Una vez que estiramos, nos hicimos las fotos y nos disponíamos a salir en la línea de meta, noto que tengo unos gases y que me duele el estómago y una necesidad de orinar inminente.

Debería haberle hecho caso a mi compañera Rosa de su consejo: "Búscate un sitio para hacerlo ya que nosotras no podemos por que si no, te vas acordar durante la carrera". Tan cierto fue, que en los primeros cinco minutos se me pasó por la cabeza abandonar la carrera por el dolor que llevaba pero tuve la gran suerte de llevar de compañeros a Ramoni y Lerín.

Ramoni y yo llevábamos la idea de correr 10.000 m. pero Lerín nos dijo que había que terminar dos de los tres circuitos y hacer 13 Km.

El recorrido era bastante llano, con subidas y bajas poco pronunciadas pero con el mismo dolor en el estómago.

Cuando estábamos cerca del kilómetro 10, según pude saber posteriormente, no podía más y me separé de mis compañeros de fatiga, Ramoni y Lerín, para buscar un sitio y miccionar lo antes posible pero no me había separado 4 m de ellos, cuando pude dejar el lastre de los gases y me quité de la mente la necesidad de orinar y el dolor que llevaba en el estómago. Fue entonces, cuando en la recta de la avenida de las tinajas, noté que Lerín se queda un poco rezagado y empieza a andar y Ramoni se queda con él.

Yo me sentí con fuerzas y me propuse dar alcance a Darío que me estaba esperando unos 200 m. por delante y tratar de terminar los nunca soñados 13 Km.

Darío me preguntó qué tiempo había realizado en los 10.000 m., pero no lo sabía. Mi único objetivo se había convertido en terminar los 13 Km.

Me acompañó y animó los últimos 2,5 Km hasta llegar a la línea de meta: 1h 14´22"

No podía dar crédito a lo realizado y me sentía inconmesurable. Por fin pude hacer mis necesidades en el pabellón, posteriormente en casa pude comprobar que tenía una rozadura en la ingle y un dedo del pie derecho con sangre, ya que se me había clavado la uña del dedo contiguo.

A parte, estuve todo el domingo como si me hubieran pegado paliza y media, sin embargo la satisfacción de haber podido realizar los 13 Km, supera cualquier mal.

lunes, 8 de marzo de 2010

CIUDAD REAL y su III CARRERA POPULAR contemplan otra gran actuación del A.C. MANCHATHON.

Ayer domingo el A.C. MANCHATHON desplazó, tal y como estaba previsto, un nutrido grupo de corredores con el fin de disputar la 3ª edición de una Carrera Urbana que recorre los rincones más representativos de la nuestra capital de provincia.

Tras las bajas típicas de última hora, fueron 31 los atletas que decidieron tomar la salida en esta prueba; cabe destacar el gran número de participantes, ya que en este año 2010 se ha superado la barrera de las 1000 inscripciones, lo que supone un gran empujón para esta carrera que, poco a poco, va ganando en afluencia tanto de público como de atletas.

Pese a que el día parecía deparar una mañana de lluvia y viento, el clima fue benévolo y permitió disfrutar de unas condiciones excelentes de cara a completar los 10 kms que los corredores tenían por delante, además de contribuir con ello a que los ciudadrealeños ocuparan sus lugares a ambos lados de la calle y animaran de la mejor forma posible durante todo el recorrido.


En lo que a los resultados individuales se refiere, destacar que varios atletas del club consiguieron rebajar sus marcas en esta distancia, lo que unido a la exacta medición de la prueba, supone un buen referente para todos ellos.

Entre ellos, señalar a LUIS BUSTAMANTE que se clasificó en el Puesto 23 de la General pero sobre todo por subir al Podium como 3º de la Categoría de Veteranos B.
Igualmente, EMILIO FERNÁNDEZ estuvo nuevamente entre los mejores Veteranos y ocupó el 2º Puesto de la Categoría de Veteranos C.

- RESULTADOS OFICIALES -
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CLASIFICACIÓN GENERAL del A.C. MANCHATHON:
-------------------------------------------------------------
01.- 23 Bustamante López, Luis 0:34:52 a 3:29 Km.
02.- 53 Fernandez Romero, Emilio 0:36:47 a 3:40 Km.
03.- 62 Quevedo Bravo, Pedro Luis 0:37:32 a 3:45 Km.
04.- 81 Mora Sevilla, Antonio 0:38:04 a 3:48 Km.
05.- 120 Benito Gil, Jose Angel 0:39:02 a 3:54 Km.
06.- 121 Hurtado Jimenez, David 0:39:03 a 3:54 Km.
07.- 161 Oliver Parra, Teodoro 0:40:09 a 4:00 Km.
08.- 175 Cantero Quesada, Antonio 0:40:23 a 4:02 Km.
09.- 191 Rodrigo Becerra, Ángel Luis 0:40:43 a 4:04 Km.
10.- 197 Villalgordo Belloso, Alonso 0:40:51 a 4:05 Km.
11.- 206 Becerra Morales, Leoncio 0:41:04 a 4:06 Km.
12.- 239 Camara Lomas, Vicente 0:41:54 a 4:11 Km.
13.- 307 Becerra Garcia, Jose Maria 0:43:12 a 4:19 Km.
14.- 350 Morales Olmedo, Patricio 0:43:50 a 4:22 Km.
15.- 351 Garcia Gallardo, Rosa Maria 0:43:51 a 4:23 Km.
16.- 422 Del Olmo Lara, Miguel Tomas 0:45:04 a 4:30 Km.
17.- 423 Morales Olmedo, Angel 0:45:05 a 4:30 Km.
18.- 476 Donoso Moreno, Juan Pablo 0:46:05 a 4:36 Km.
19.- 486 Bello Picazo, Angel 0:46:13 a 4:37 Km.
20.- 487 Valencia Monfort, Hector 0:46:14 a 4:37 Km.
21.- 630 De la Calle Sanchez, Manuel 0:48:56 a 4:53 Km.
22.- 649 Bustamante Lopez, Noelia 0:49:20 a 4:55 Km.
23.- 652 Gomez Sanchez, Joaquin 0:49:24 a 4:56 Km.
24.- 679 Pon Palma, Antonio 0:49:56 a 4:59 Km.
25.- 681 García García-Saavedra, Rafael 0:49:57 a 4:59 Km.
26.- 789 Moya Jimenez, Dario 0:52:20 a 5:12 Km.
27.- 792 Losa Peña, Alfonso 0:53:05 a 5:18 Km.
28.- 794 Becerra Morales, Ramoni 0:53:18 a 5:19 Km.
29.- 874 Lerin Lopez, Juan Manuel 0:56:56 a 5:41 Km.
30.- 897 Lerin Alcolea, Ana Cristina 0:58:43 a 5:52 Km.
31.- 934 Morales Olmedo, Julian 1:04:27 a 6:26:00 Km.

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Categoría Senior Femenina
351 Garcia Gallardo, Rosa Maria 0:43:51 a 4:23 Km.
897 Lerin Alcolea, Ana Cristina 0:58:43 a 5:52 Km.

Categoría Senior Masculino
121 Hurtado Jimenez, David 0:39:03 a 3:54 Km.
161 Oliver Parra, Teodoro 0:40:09 a 4:00 Km.
191 Rodrigo Becerra, Ángel Luis 0:40:43 a 4:04 Km.
197 Villalgordo Belloso, Alonso 0:40:51 a 4:05 Km.
206 Becerra Morales, Leoncio 0:41:04 a 4:06 Km.
239 Camara Lomas, Agustin 0:41:54 a 4:11 Km.
307 Becerra Garcia, Jose Maria 0:43:12 a 4:19 Km.
486 Bello Picazo, Angel 0:46:13 a 4:37 Km.
487 Valencia Monfort, Hector 0:46:14 a 4:37 Km.
679 Pon Palma, Antonio 0:49:56 a 4:59 Km.
789 Moya Jimenez, Dario 0:52:20 a 5:12 Km.
934 Morales Olmedo, Julian 1:04:27 a 6:26:00 Km.

Categoría Veterana "A" Femenina
649 Bustamante Lopez, Noelia 0:49:20 a 4:55 Km.

Categoría Veterana "B" Femenina
794 Becerra Morales, Ramoni 0:53:18 a 5:19 Km.

Categoría Veterano "A" Masculino
120 Benito Gil, Jose Angel 0:39:02 a 3:54 Km.
422 Del Olmo Lara, Miguel Tomas 0:45:04 a 4:30 Km.
423 Morales Olmedo, Angel 0:45:05 a 4:30 Km.
476 Donoso Moreno, Juan Pablo 0:46:05 a 4:36 Km.
630 De la Calle Sanchez, Manuel 0:48:56 a 4:53 Km.
652 Gomez Sanchez, Joaquin 0:49:24 a 4:56 Km.
681 García García-Saavedra, Rafael 0:49:57 a 4:59 Km.

Categoría Veterano "B" Masculino
23 Bustamante Lopez, Luis 0:34:52 a 3:29 Km.
81 Mora Sevilla, Antonio 0:38:04 a 3:48 Km.
175 Cantero Quesada, Antonio 0:40:23 a 4:02 Km.
350 Morales Olmedo, Patricio 0:43:50 a 4:22 Km.

Categoría Veterano "C" Masculino
62 Quevedo Bravo, Pedro Luis 0:37:32 a 3:45 Km.

Categoría Veterano "D" Masculino
53 Fernandez Romero, Emilio 0:36:47 a 3:40 Km.
792 Losa Peña, Alfonso 0:53:05 a 5:18 Km.
874 Lerin Lopez, Juan Manuel 0:56:56 a 5:41 Km.

Enhorabuena a todos por vuestros resultados!!!


viernes, 5 de marzo de 2010

El A.C. MANCHATHON contará con 39 atletas en la III CARRERA URBANA DE CIUDAD REAL.

Este Domingo 7 Marzo se celebra la III CARRERA URBANA DE CIUDAD REAL, y como no podía ser de otra forma, el A.C. MANCHATHON contará con una amplia representación, que a buen seguro, dará colorido y disfrutará al máximo de los 10 Kms que componen esta prueba.

Estos son los 39 atletas inscritos:

1. Arenas Herrera, Antonio.
2. Becerra García, José María.
3. Becerra Morales, Leoncio.
4, Becerra Morales, Ramoni.
5. Belló Picazo, Ángel.
6. Benito Gil, José Ángel.
7. Buñuel Simón, Alberto.
8. Bustamante López, Luís.
9. Bustamante López, Noelia.
10. Cámara Lomas, Agustín.
11. Cantero Quesada, Antonio.
12. De la Calle Sánchez, Manuel.
13. Del Olmo Lara, Miguel Tomás.
14. Donoso Moreno, Juan Pablo.
15. Donoso Muñóz, Lorenzo.
16. Fernández Delgado, Francisco.
17. Fernández Romero, Emilio.
18. García Chillerón, Conrado.
19. García Gallardo, Rosa María.
20. García García-Saavedra, Rafael.
21. Gómez Moreno, Andrés.
22. Gómez Sánchez, Joaquín.
23. Hurtado Jiménez, David. .
24. Lerín Alcolea, Ana Cristina.
25. Lerín López, Juan Manuel.
26. Mora Sevilla, Antonio.
27. Morales Olmedo, Ángel.
28. Morales Olmedo, Julian.
29. Morales Olmedo, Patricio.
30. Moya Jiménez, Darío.
31. Moya Jiménez, Jesús.
32. Oliver Parra, Teodoro.
33. Pon Palma, Antonio.
34. Quevedo Bravo, Pedro Luis
35. Rodrigo Toledo, Antonio.
36. Ruíz Valentín, José Luís.
37. Serna Cepeda, José María.
38. Valencia Monfort, Hector.
39. Villagordo Belloso, Alonso.

Recordad que es imprescindible presentar el DNI para poder recoger vuestro dorsal; en el caso de los atletas inscritos en el CIRCUITO PROVINCIAL DE CARRERAS DE CIUDAD REAL, no olvidéis el dorsal que se os asignó al comienzo de temporada, ya que sin él no podréis participar.

Mucha suerte a todos !!!.

miércoles, 3 de marzo de 2010

El POST de la SEMANA.

- Jorge Poujade Esteban -
Atleta del A.C. MANCHATHON.

"Sueños de un Corredor"

" ... con un tiempo de 2 minutos, 1 segundo y 37 centésimas, Medalla de Oro y Campeón de España de 800 metros al Aire Libre: Jorge Poujade Esteban, del Atletismo Club MANCHATHON ... "

Cuántas veces estas palabras, o similares, han resonado en mi cabeza visualizando, además, un montaje cinematográfico en el que se enlaza el momento de la llegada con los brazos en alto y el momento de recoger la presea más deseada, la de oro.

He recogido, en mi mente, tantas veces la Medalla de Oro que debo ser el más laureado de todos los atletas en los últimos tiempos. Aunque a veces, he de confesarlo, me he conformado con la de plata y, acercándose peligrosamente el momento de la verdad, la salida, con la de bronce.

Es más, justo antes de saltar a pista, con un cuarto o quinto puesto me habría sabido a triunfo y, ya en carrera, ser finalista (8 mejores) sería una gran actuación.

Pero cuando termino 11º, con 2´09", batiendo mi marca personal, me voy más que satisfecho. Y es que una cosa es soñar y otra, muy distinta, la dura realidad. Sin embargo, la mente sigue su curso y me lleva a pensar que tenía que haber estado más valiente, que puedo bajar más segundos y que no he terminado muerto.

Ya me entendéis... lo que hemos pensado la gran mayoría cuando analizamos una carrera: que lo podíamos haber hecho mejor.

En definitiva, que mi sueño no estaba tan lejos, pero sólo en mi cabeza, claro. Porque correr al lado de los mejores de España del 800 es dejar de soñar desde el disparo y meterte de lleno, en un segundo, en el pragmatismo de tu estado de forma.

He corrido ya cinco Campeonatos de España, con carreras de 200, 400, 800 y 1.500, sumando en total 12 carreras, con 4 finales disputadas, siendo el mejor puesto el 6º en Vitoria, en los 400 metros. Y antes de cada carrera he "recogido" mi consiguiente Medalla de Oro.

Todas esas medallas ficticias han hecho que en muchas carreras saliera con una presión que no tenía por qué sentir y sólo me relajaba cuando cruzaba la línea de meta. Era una responsabilidad conmigo y con el Club; aunque Fran me repite constantemente, con razón, que lo importante es estar ahí y participar.

Ahora, ya con la dilatada experiencia vivida, creo entender cómo funciona esto. Es como cuando a un niño le dices que si pone la mano en el fuego se quema. Indudablemente la pondrá. Tiene que saber qué es quemarse para saber que la próxima vez no debe poner la mano. Pues en el atletismo es igual, o al menos a mí me pasa eso.

Me he "quemado" muchas veces a pesar de los avisos. He experimentado todos los errores para saber qué es lo que no hay que hacer. Me he sobreentrenado, esto lo que más. He ganado antes de correr con una clara falta de humildad. En unos entrenamientos he pecado de intensidad cuando no debía y en otros de blando cuando eran intensos. No he cuidado nada la alimentación y si había que trasnochar algo y tomarse unas cervecitas, también he sido "Medalla de Oro".

Por supuesto, en los períodos de descanso tenía que seguir intentando batir mis récords, sobre cualquier distancia, o simplemente entrenar con los demás por el placer de ir delante de ellos.

¿Qué me estaba ocurriendo?. Sencillo. La frustración ante el sueño roto me hacía reaccionar castigándome. También sabéis de qué os hablo, ¿No?.

¿Cuántos castigos nos hemos puesto por pensar que hemos hecho mal las cosas o por querer demostrarnos que somos mejores que en competición?.

Lo peor es que sé que estoy obrando mal, pero "la penitencia es necesaria para purificarnos". Como si fuéramos a correr más y mejor por hacer estas burradas a destiempo.

Entonces, después de hacer casi todo mal, reflexiono y pienso en qué es lo que quiero realmente. Y lo que antes parecía casi una obsesión, Ser Campeón de España, ahora se torna en templanza, paciencia y racionalidad. No vivo de esto y no soy profesional. Es mi afición y quiero disfrutar de ella sin que conlleve ansiedad, autocastigos ni sufrimientos innecesarios.

Disfruto mucho cuando corro rápido y sé que para ello he de esforzarme, pero con cabeza y ateniéndome a mi entrenador Fran, que es el que más sabe de esto, me planifique mi próximo entrenamiento.

En definitiva, se acabaron las cosas mal hechas. En los últimos meses me noto muy regular. Los resultados vendrán, quiero creerlo, pero si no vienen, quiero disfrutar de cada entrenamiento y de cada carrera; porque como dijo Calderón de la Barca.... "que toda la vida es sueño, y los sueños, sueños son"...

y yo añado: "...y el mío más."